この冬の、脂肪撃退＆むくみ解消！　　２０２２.1.26号　　anan No.２２８３
痩せ習慣を身につけて、自分のベストを取り戻す。
リセットダイエット‼️
良質な睡眠でデブ脳をリセット
余分な内臓脂肪をリセット
痩せ体質をつくる股関節ほぐし
週末リセットダイエット etc

約２ヶ月の”ガチトレ”で自分史上最高のカラダを手に入れた　（かまいたち）　の　濱家隆一さんが後ろ読みCOVERのモデルになっています！
表面COVERモデルは、ありのままが似合う君　（King＆Prince）　長瀬廉さん！

ゴッドハンド直伝！
神セルフスリミングメソッドが掲載されています！！