「ミオドレ式　押す・つまむ・流す　３Stepマッサージ」動画を作成しました！
今回の動画は二の腕、お腹、お尻、太もも、ふくらはぎ、の５パターンあります。
手で行っても良いですし、より効果的にマッサージのできるセルフケアグッズを使っても♪
動画は順次更新予定です！
ぜひミオドレ式セルフケアマッサージをお試しください！

「美脚を作る！ミオドレ式押す・つまむ・流す グッズを使って簡単３Stepマッサージ」
押す・つまむ・流す　の３stepで、セルライトのない真っすぐ脚を作るマッサージを紹介します！
１、押す・・・かっさザウルス
２、つまむ・・・ワニグローブ
３、流す・・・ミオドレグローブ
を使うとより効果的にマッサージができます！
ぜひミオドレ式セルフケアマッサージをお試しください！

● 動画 https://www.youtube.com/watch?v=FEFLrYDYS_4&feature=youtu.be

●ソリデンテ南青山HP
http://www.sorridente.jp
●ミオドレサロンHP
http://www.myodrai-salon.jp/index.html
●ミオドレ研究会のFBはコチラ↓
https://www.facebook.com/miodre